セイタカアワダチソウ は ブタクサにそっくりですが、実は花粉を飛散させない品種で人に対して悪さをしない草なのです。
*キク科の植物のためキク科のアレルギーのある方は注意です
アメリカではネイティヴアメリカンの
民間薬として整腸剤や解熱剤、火傷などに使われてきたそうです!
セイタカアワダチソウの代表的な成分として
ポリフェノール、フラボノイド、サポニンなどが含まれす。
《ポリフェノール》
抗酸化作用があり、身体のサビを抑制する効果が有名。
それ以外にも、美肌効果・動脈硬化予防効果・アレルギー改善効果・更年期障害緩和効果・脂肪消費効果など嬉しい効果もたくさんあります。
《フラボノイド》
ポリフェノールと同等の抗酸化作用に加えて、デトックス効果やアンチエイジング効果・ストレス緩和効果・免疫を整えたり、血液をサラサラにするなどの効果が期待できます。
《サポニン》
水に溶かして良く混ぜると石鹸のような安定した泡を作ることからラテン語の石鹸を意味する「サポ」から名前がつきました。天然の界面活性剤とも呼ばれています。
ポリフェノールやフラボノイドなどの様な抗酸化作用に加えて、免疫力向上・肥満予防・血流改善・肝機能向上・咳や痰を抑える効果などが期待できます。
セイタカアワダチソウよもぎ蒸し
40分 ¥4,620